業務多忙につき、最近常に帰宅時間が日付を超えてしまう日々が続いていて
やや体が折れそうな（心はまだまだ元気です！）今日この頃。。。

必然的に帰り道、半端ない空腹感が襲ってきます。
仕事中は気にならないんですが、気合が抜けると駄目ですね。

空腹と誘惑に負けて立ち寄ってしまう立ち食いうどん。
せっかく夏場に少しだけ痩せたのに、食欲には勝てない。。

で、こないだテレビで10秒で空腹感が消える方法があるということを
言っていたのを思い出し、試しにやってみましたが、確かに空腹感
はまぎれる感じがします。

https://matome.naver.jp/odai/2135532683465457701

ちょっと試してみる価値はありそうですよ！